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黑米粥的做法步驟

黑米粥的菜譜圖片
更新于:2018-07-06
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黑米粥的做法詳細步驟

1. 黑米淘洗干凈,在冷水里浸泡3小時,撈起,瀝干水分。
2. 鍋中加入約1500毫升冷水,將黑米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮1小時。
3. 待粥濃稠時,放入紅糖調味,再稍煮片刻,即可盛起食用。

黑米粥的營養分析

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